天界ワーク請負人 よしおかとうじのスピリチュアルズ

天界ワークで、望みの現実を、希望の御利益を。最高峰のスピリチュアル体験。

ダイエット

2019/3/6

私と妻がハマっているトレーニング

最近、私と妻はパーソナルトレーニングに通っています。 女性のインストラクターさん1人で切り盛りされている個人サロンのようなトレーニング小屋(ロッジ風なんです)で、うんせうんせと運動をしています。   そんな中でも、ハマっているのが「マスターストレッチ」と言うトレーニング。 いや、ハマっているというか、メインメニューみたいなものなんですが。 そのマスターストレッチというのがどういうものか分かる動画はYouTubeにたくさんあります。 著作権的にマズそうな代物ばかりなのでここでの紹介は差し控えますが ...

Copyright© 天界ワーク請負人 よしおかとうじのスピリチュアルズ , 2019 All Rights Reserved.