禁煙外来

2018/11/3

禁煙外来治療、無事保険適用でスタート。あと子供の事。

禁煙外来の治療が、無事に保険適用を受けてスタートしました。自分の場合、精神障害者受給者証があるので、保険適用があれば完全無料で医療を受ける事が出来ます。 本来、自己の選択としてニコチンに依存していったのを、公費で治療を受けるというのに抵抗がないではないです。そこくらい根性で切り抜けろよ、とも思います。 けれど自分の場合、ニコチンの摂取量がハンパではないのです。1日210mg程度。マルボロに換算すると、1日210本吸ってる計算です。ここまでどっぷりニコチン依存になってしまっていると、もう自力で根性で抜け出す ...

2018/11/1

禁煙します。

よく「禁煙するなら、第三者に宣言すると良い」という話がありますが、ここでも宣言しておこうと思い立ち、タイピングをしております。 今日、禁煙外来に行きます。32歳からの喫煙者、しかも途中からニコチン入り電子タバコ派、というマイノリティーな喫煙者ですが、ここ最近メガビタミンを始めて健康志向が強くなってきたので、この際ニコチンという毒物も排除してしまおう、という思いが強くなりました。   活性酸素が発生する、というのが、タバコの害の一番の部分です。発がん性のあるタール、とかもありますけれどね。老ける原 ...

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